皆さん運動していますか？

仕事をするようになってめっきり運動をする機会が無くなりました。

学生の頃はサッカーに明け暮れ、仕事をするようになってからも、フットサルやサーフィンなど遊び程度にはしていましたが、

近ごろは何もしない日々が続いています。

仕事をする上で健康は大事ですし、なにより皆が健康な体であれば、国の健康保険料を無駄に使う事も減り社会貢献になりますね。

また、最近では高齢化に伴う介護比率が上昇していますし、ダブルケアも社会問題になってきています。

全員が介護する側、される側の状況になる可能性があるのです。ですからやはり健康である事が一番です。

皆さんも気分転換に運動をしてみてはいかがですか？

リフレッシュすると今までに見えなかったもの・知らなかったことが、あるかもしれませんよ。

編集者　論よりツモ